Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 88,96g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Mussarela, Seara Patê de Presunto, Bulletproof Brain Octane, Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Café, Adria Torrada Multigrãos, Camponesa Creme de Leite. Almuerzo: Batavo Pense Zero Morango (170g), Belvita Avelã e Cacau. Cena: Turma da Mônica Maçã, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Glória Leite em Pó Desnatado, Camponesa Creme de Leite, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Président Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sees DJ
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