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yok semangat, 7 kg lagi
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 41,89g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Indonesian Seasoned Tempeh, Soy Protein Isolate , Sunpride Pisang Single, Dried Chia Seeds , HiLo Choco Hazelnut, Indonesian Seasoned Tofu. Almuerzo: Indonesian Green Beans and Tempeh, Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah. Cena: Indonesian Green Beans and Tempeh. Pasa Bocas / Otros: Nissin Walens Choco Soes, Indonesian Fried Cassava, Mister Potato Keripik Kentang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidanrbs
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