Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 75,94g | Prot: 60,39g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Чай, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. Almuerzo: Roshen Конфеты Коровка, Чай, Котлета Куриная, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Чай, Евроопт Коржик Молочный, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Берестейский Пекарь Хлеб Косовский, Ляховичский Консервный Завод Солянка из Свежей Капусты, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Колбаса. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya280
|