Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4068 kcal
|
Grasa: 235,41g | Prot: 206,16g | Carbh: 279,05g.
Desayuno: Kinder Maxi King, Morliny Szyneczka z Kurczaka , Jajecznica, KFD Kazeina Micelarna, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Nestlé Kitkat Peanut Butter. Almuerzo: Storck Knoppers, Olej Roślinny, Vital Fresh Surówka Colesław, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Wedel Czekolada Mleczna, Kinder Maxi King, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Banan, Piątnica Serek Wiejski. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|