Diario de oljusik1, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1304 kcal Grasa: 47,24g | Prot: 99,38g | Carbh: 121,75g.   Desayuno: Baltix Odrakruup, Мандарины, Dr. Körner Caramel Crispbreads, Зеленый Чай, Сливочное Масло. Almuerzo: Куриные сердечки в иогурте, Помидоры, Киноа. Cena: Rimi Maitsestamata Jogurt, Помидоры, Цукини, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Зеленый Чай, Finn Crisp Original , Тунец в Воде (Консервы). más...
581 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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