Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3062 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 161,94g | Carbh: 417,90g.
Desayuno: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Fior di Molino Farina di Riso, Crownfield Corn Flakes, Mele Golden Delicious, Clementine, Banana. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Gran Biraghi Biraghini, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Cena: Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Fior di Natura Burger di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fecola di Patate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Peanut Butter, My Bio Gallette di Mais. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|