Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 104,89g | Prot: 70,89g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Bio Village Beurre Doux, Banette Pain Complet, Connétable Filet de Maquereaux à l'huile d'olive. Almuerzo: Auchan Comté, Yoplait Crème Fleurette Entière 30%, Petits Pois (Surgelés), Florette Brocolis Vapeur, Auchan Avocat, Huile d'Olive, La Bio Idea Passata, Haricots Rouges (en Conserve), Quinoa (Cuit). Cena: Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poitrine de Porc, Chou Vert Cuit. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Noix du Brésil. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elliasss
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