Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 33,61g | Prot: 75,19g | Carbh: 111,43g.
Desayuno: Tomates, Cebolas, Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Shimeji, Músculo Bovino, Cenouras, Mandioquinha, Alface. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Steinbach Pão Caseiro Integral, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Banana Prata, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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