Diario de Graciela.Lado, 19 nov. 20

First day
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1312 kcal Grasa: 39,26g | Prot: 75,46g | Carbh: 169,13g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Almuerzo: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Cena: Finn Crisp Multigrain Crispbread, Cappola Prosciutto, President's Choice Swiss Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Dulce De Leche, Finn Crisp Multigrain Crispbread. más...
5 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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