Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 100,81g | Carbh: 246,47g.
Desayuno: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almuerzo: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Cena: Birds Eye Cheddar Broccoli Bake, Cream Style Corn, Dole Pineapple Slices, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Smithfield Boneless Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Apples . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedgardner
|