Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 122,71g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Telur Rebus, Labu Dimasak. Almuerzo: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Ikan, Nasi Merah. Cena: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Wortel, Lobak. Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri ayu yuna
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