|
L.P.A 85
L.P.B 101
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 56,75g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Daun Singkong, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Beng Beng. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurul kahfiani
|