Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 61,46g | Prot: 165,51g | Carbh: 345,55g.
Desayuno: Ca' Bianca Pane Morbido Bianco, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Hero Marmellata Light Mirtilli, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi. Almuerzo: Ca' Bianca Pane Bianco, Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Gamberetti in Salamoia, VICI Gamberoni di Surimi, MD Tonno al Naturale. Cena: Barilla Mezze Penne Rigate, Ferrari Parmigiano Reggiano, Sugo di Pomodoro, Milbona Mozzarella Skyrella, Clementine. Pasa Bocas / Otros: Banana, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prosciutto Crudo, Lidl Pane Tartaruga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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