Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 77,36g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Coffee with Milk, Beef Empanadas, Fried Egg. Almuerzo: Green String Beans, Couscous (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Sweet Potato (Mashed, Canned) , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Steak. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carbon06
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