Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 84,80g | Carbh: 42,30g.
Desayuno: Оливковое Масло, Premialle Фета, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Телятина Отварная. Merienda: Телятина Отварная. Cena: Смешанный Зеленый Салат. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de violettatolupova
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