Diario de AGFF163, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
3323 kcal Grasa: 91,50g | Prot: 88,17g | Carbh: 481,71g.   Desayuno: Кофе Эспрессо. Cena: Ашан Киви, Ананас, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Жигулевское Пиво Светлое, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Перекресток Хлеб Рижский, Икра Красная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGFF163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.