Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 67,02g | Carbh: 171,85g.
Desayuno: Lepet, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Tumis Oncom, Dada Ayam, Nasi Merah, Nanas, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Good Day Cappuccino, Siomay, Tahu Kukus, Pare. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah dwi setyawati
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