Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2009
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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240 kcal
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Grasa: 4,68g | Prot: 8,77g | Carbh: 46,50g.
Almuerzo: vegetable soup, corn, guava, tomato. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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