Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 95,00g | Prot: 73,65g | Carbh: 218,40g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Глобус Багет Рустика, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Corniche Зефир Белый Мини Маршмеллоу, Киви, Мистраль Пшено Золотое, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Суши Маркет Кунжутный Соус, Сиртаки Сыр, Zuegg Варенье Сливовое, Грудка Индейки, Капуста, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Twix Twix Солёная Карамель, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Corniche Mini Marshmallows , Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria_Sokolova
|