Diario de wovvbagger, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1583 kcal Grasa: 85,44g | Prot: 72,90g | Carbh: 122,89g.   Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Thomy Gourmet-Remoulade, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilzrahmsauce, Nudeln (Gekocht), So Fine Spinat Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kägi Kägi Fret, funny-frisch Kichererbsen Chips Paprika Style. más...
5717 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,5 kg a la Semana

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