Diario de Genchen, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1076 kcal Grasa: 24,54g | Prot: 51,95g | Carbh: 154,93g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Lidl Kochschinken, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Meggle Streichzart Ungesalzen, Eisbergsalat. Almuerzo: Hühnchen Curry, Weißer Reis (Langkorn). más...
1782 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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