Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 42,97g | Carbh: 273,38g.
Desayuno: Sasa Santan Kelapa, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Almuerzo: Tahu Goreng, Bihun Goreng, Tempe Goreng, Telur Balado, Nasi Kuning. Cena: Barongko, Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Wajik, Kuping Gajah, Apel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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