Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 71,20g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味, カルビー グラノーラプラス カルシウム, カルビー グラノーラ プロテインin, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix. Almuerzo: セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&たまご, ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味. Cena: 伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックス, キューピー ノンオイル 香りのごま, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 富士食品 1日分の緑黄色野菜がとれるサラダ, 沖栄フーズ 沖縄もずく 三杯酢. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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