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19 nov. 20
Diario de kendal.greer, 19 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
113,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
22,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2020:
621 kcal
Grasa: 15,32g | Prot: 113,43g | Carbh: 5,20g.
Desayuno:
Publix Large Shrimp, Egg, Cauliflower Rice.
más...
1944 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
💚 ⤵ 😇 Kendal!
20 nov. 20 por el miembro:
shirfleur 1
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