Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 84,41g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мясновъ Вяленое Мясо Оленина. Almuerzo: Lay's Чипсы, Магнит Банан. Cena: Пицца Домашняя, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Яшкино Конфеты Крокант, Белый Хлеб, Карусель Курник , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рыжик_пыжик_
|