Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 121,96g | Prot: 123,12g | Carbh: 214,91g.
Desayuno: Chia Seed, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kewpie Caesar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakwan. Almuerzo: Buncis, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam. Cena: BreadTalk Cheese Cake, Pizza dengan Daging dan Sayuran, Beef Wellington. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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