Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 77,97g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Дымов Сосиски Молочные, Barilla Спагетти Отварные, Олейна Масло Растительное , Индейка Отварная, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Творог 18%, Макфа Пшеничная Мука, Мармелад, Coca-Cola Кола, Индейка Отварная, Олейна Масло Растительное . Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|