Diario de Robinson Esquinzo, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1648 kcal Grasa: 41,64g | Prot: 67,18g | Carbh: 242,53g.   Desayuno: Nutella Nutella, Harry Rosenbrötchen . Almuerzo: Aldi Porridge Schoko. Cena: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino. más...
2310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Robinson Esquinzo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.