Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 70,33g | Prot: 75,21g | Carbh: 209,78g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Foodspring Flavour Kick , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Avocado, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Torta di mele (mamma), Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Patata Arrosto, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Cabernet Sauvignon, Pane semintegrale 50/50, 3B Latte Robiolina di Capra, Coop Passato di Carote e Zucca. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Coop Caldarroste, Despar Caldarroste . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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