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19.20兩天==1500卡
馬麻上來
週六要去美食✌
睡前 酪梨籽茶，瑜伽+滾筒
早 體重47.5體脂22.6
晚 體重48.3
+0.8
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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