Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 62,13g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Pomidory Koktajlowe, Delikate Ser Blue Niebieski, Jajko na Twardo. Almuerzo: Vital Fresh Smoothie. Cena: Pierogi Ruskie, Klops, Hortex Marchewka z Groszkiem. Pasa Bocas / Otros: Twój Deser Galaretka Smak Malinowy , Grzaniec, Delikate Ser Blue Niebieski. más...
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614 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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