Diario de one'eye, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1783 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 92,03g | Carbh: 241,15g.   Desayuno: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, キューピー  ノンオイル青じそ, キャベツ, レタス, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, ピーマン, パスコ 超熟8枚切り, 水. Almuerzo: 徳島製粉 金ちゃんヌードル, キウイフルーツ, 小麦粉不使用野菜スープカレー. Cena: ニチレイ 塩あじえだ豆, ご飯, キューピー  ノンオイルドレッシング 青じそ, 油揚げと茎わかめの煮物, 水, ささみ, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: ナガノトマト 信州生まれのおいしいトマト. más...
1980 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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