Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 134,93g | Carbh: 302,34g.
Desayuno: ヤマザキ製パン バターロール, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. Almuerzo: ゆで卵, ウインナー, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ご飯. Cena: カキフライ, 刺身, ヒレカツ, キリンビール 一番搾り, セブンイレブン ますの寿司. Pasa Bocas / Otros: ローソン サラダチキンスティックバジル. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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