Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 81,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 83,68g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Land Fiocchi di Latte, Pancakes, Frittelle Semplici. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate, Ragù, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Mandarino, Tre Mulini Taralli, Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Eurospin Fette Biscottate ai Cereali, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinaline1
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