|
Ebaaaa -3 klos em uma semana ,muito feliz c o resultado
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 33,70g | Prot: 29,64g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Manga Seca, Leão Chá de Hortelã, Pão Francês. Almuerzo: Bolo de Limão, Dr. Oetker Mousse de Limão, Quiabo Cozido, Beterrabas, Cenouras. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Molho de Tomate (Enlatado), Elefante Extrato de Tomate, Couve Refogada, Nutella B-Ready. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rejanne Cer
|