Diario de Danalogv, 16 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2013:
1997 kcal Grasa: 57,56g | Prot: 116,64g | Carbh: 210,24g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Творог 5%, Кефир 2,5%, Персики. Almuerzo: Сыр Гауда, Батон Нарезной, Запеченые Овощи, Чечевица. Cena: Помидоры, Семена Льна, Персики, Кефир 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Семга Слабосоленая, Яблочный Сок, Виски, Молоко 2.5%. más...
2840 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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