Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 53,37g | Carbh: 240,43g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Clementine, Olive Verdi, Pane Comune, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Latte Scremato, Esselunga Crêpes Dolci al Grano Saraceno . más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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