Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 58,17g | Prot: 145,54g | Carbh: 154,58g.
Desayuno: CSR Golden Syrup, Egg, Puregg Simply Egg Whites, Woolworths White Bread. Almuerzo: John West Chunk Style Tuna in Olive Oil, SunRice Quick Cup Brown Rice. Cena: John West Chunk Style Tuna in Olive Oil, SunRice Quick Cup Brown Rice, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Musashi High Protein Vanilla. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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