Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 60,81g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: Leader Nutrition Vegan Protein, Abacate, Morangos. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cebolas, Tomates Vermelhos. Cena: Azul Pãozinho na Chapa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bacellarthai
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