Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 74,59g | Carbh: 145,17g.
Desayuno: Макароны Отварные, Тефтели Куриные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Cena: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|