Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3845 kcal
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Grasa: 211,71g | Prot: 162,16g | Carbh: 325,48g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops Barchette, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nescafe Cappuccino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Caciocavallo, Patata Bollita, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pecorino, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pariani Pasta di Mandorla Siciliana, Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Sapori Cantuccini alla Mandorla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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