|
что происходит с моим внутренним медведем? ну тот, которыц проснулся, дабы нажрать поболее жиров и по-быстрому впасть в спячку??? сдается мне, что это и не медведь вовсе, отнюдь. не зря меня мама в дестве бурундучком звала, зв остренькие щёчки... ой не зря. это какое то ореховое безумие. тот самый седведь, который на проверку белкой оказался, жрет и меня заставляет жрать орехи и бобовые. чаще всего фигурируют арахис и миндаль. вчера это вообще какое арахисовое безумие... со вчеращнего обеда уговорила сто грамм арахиса. вообще спокойно на него смотреть не могу. зпто сладкого больше не хочется 😁😁😁😁 нипанятна
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 124,68g | Carbh: 81,97g.
Desayuno: Поставы Городок Молоко 1.8%, Шампиньоны, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Ашан Киви, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тихоокеанская Треска. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Миндаль Миндаль. más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 6 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
22 nov. 20 por el miembro: katya_sorokinaa
|
Орехи, семечки, они такие - очень сложно остановиться :)
22 nov. 20 por el miembro: Marsea26
|
Знакомое состояние. Стараюсь сдерживаться, но ореховые запасы дома так и манят. Миндаль, кешью, фундук... М-м-м. А на прошлой неделе тотально выбилась из РСК, так как за два дня незаметно для себя съела 300 гр. арахиса. хд
22 nov. 20 por el miembro: Absinthe Fay
|
Вообще орехово-сырная душа, на то я и крыса, то есть белка.. Но сыр мне неможно, только чуток. С орехамм отрываюсь на всю
22 nov. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
Ахах, какая знакомая ситуация! У меня орехи — любимая еда) Миндаль, фисташки, грецкие, арахис... боже, уже слюна по подбородку стекает))) У меня даже в классе прозвище — "Белка"🐿️ Но это не потому, что я орехи ем (их в школу себе на перекус брать равносильно приносить их своим одноклассникам), а потому что у нас в классе 4 Лизы, а называть меня по фамилии (Белоцерковская) задолбаешься😁 Ну а чтобы Белой Церковью меня не звать, вот, созвучное слово — Белка)))
22 nov. 20 por el miembro: Элиза Ньюмэн
|
Элиза Ньюмэн, отлино совпало))) красивая фамилия... Не то что у меня. Голодушкина. Хоть и происходит от голая душа, но все звали голодухой. Не не так "голодуха , а по виду и не скажешь". Патаму чта я толстая😁 по крайне мере была.но насколько я помню в классе 9-11 весила 52-54. И это дохрена для меня. Хотя для подростка думаю норм.
22 nov. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
kristina_lisa, бобовые я имела в виду арахис. Мне вообще-то с бобовыми поаккуратне надо. ЖКТ полностью больной, куда ни ткни. А шоколадлм арахис заедать пробовали??? Это новый вид наркотика похоже....оторваться невозможно
22 nov. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
DarkMary1984, не загоняйтесь! Прекрасный вес, прекрасная фамилия, и прекрасный человек 😊😘❤️
22 nov. 20 por el miembro: Элиза Ньюмэн
|
kristina_lisa, ох поверьте, соленый арахис да с горьким шоколадом это чтото исключительное. А главное полезно
22 nov. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
Лизавета, спасибо. Я покраснела аки роза😊
22 nov. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
04 dic. 20 por el miembro: Pacman013
|
Pacman013, кешью для меня слишком сладкий и не терпкий, люблю более терпкие вкус. Кешью невыразительный какой-то
04 dic. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
Солёный арахис и горький шоколад - это супекалорийная пища богов 😋🤤🤤🤤
25 dic. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, согласна. И даже с молочным сегодня так зашло с мороза, аж за ушами трещало... Прям писят грам за присест. Легко.
25 dic. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
Маша, у меня есть шоколад ред горький, осталось купить арахис солёный! И не считать...
25 dic. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа👍 гуд. Это того стоит! Тем более red...
25 dic. 20 por el miembro: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|