Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 118,62g | Prot: 71,07g | Carbh: 42,26g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Laranjas. Almuerzo: Azeite de Oliva, Laranjas, Alho, Tirol Nata (25g), Brigadeiro Low Carb, Tofu Frito, Select Farofa de Amendoim, Sadia Sobrecoxa. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DENISE CASTANHA
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