Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 39,17g | Carbh: 82,27g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Süt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Elma. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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