Diario de Melani.smith5757, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1296 kcal Grasa: 61,18g | Prot: 35,85g | Carbh: 157,13g.   Desayuno: Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee. Almuerzo: Utz Party Mix. Cena: Great Value Texas Toast with Garlic, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. más...
331 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Samsung Health - 12 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Melani.smith5757


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