Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 131,71g | Prot: 88,39g | Carbh: 33,08g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Fitella Сгущённое Молоко, Chocolate Fudge Keto Cookies, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Soya For Professionals, Cream Nuvo Творог 9%, Президент Сметана 30%. Cena: Шпинат, Смешанный Зеленый Салат, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Вкусвилл Сардина Тихоокеанская Иваси, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Традиции Качества Балык Свиной «Венский», ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Лепешка из псиллиума, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|