Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 100,07g | Prot: 82,16g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Yeşil Elma, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote. Antes de la Cena: Rom. Cena: Yoğurt, Lezzethane Karışık Pizza. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de njorda679
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