Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 93,95g | Carbh: 73,22g.
Desayuno: Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kabak, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fıstık Ezmeli Kurabiye. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ukorucu
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