Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 18,21g | Prot: 50,97g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Kiwi, Mila Skyr 0% Bianco. Almuerzo: Uramaki, Involtino Primavera con Gamberetti, Gnocchi di Riso, Ravioli al Vapore, Hosomaki, Nigiri Tonno. Cena: Finocchio Crudo, Hosomaki, Nigiri Tonno. Pasa Bocas / Otros: Favorina Biscotti Speziati. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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