Diario de frissilianbl, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
973 kcal Grasa: 29,94g | Prot: 21,87g | Carbh: 156,05g.   Desayuno: Banana, Strawberries , Nissin Biskuit Kelapa Ijo. Almuerzo: Chili, Fried Egg, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Soft Silken Tofu , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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